宁夏位于西北内陆，气候以温带大陆气候为主，日照强度与昼夜温差 较大，请游客根据自身情况带足御寒衣服、水壶、墨镜、太阳帽和特级防晒油以备外出护肤用。 1．宁夏地势高，患有高血压、心脏病、气管炎、哮喘病的人，初到宁夏可能会有头晕、心跳快、气短、气喘等反映，因此来宁夏的时候最好带一些防护药品。
2．宁夏气候干燥，有人可能出现鼻腔干痛、口焦舌燥、皮肤皲裂等症，因此需带一些常用药，如油质滴鼻药水或者药膏、上清丸、凡士林润肤膏或者乐途游民部落五周年2007西藏圣地婚礼，航空旅行白皮书 黄金周出游全攻略，同时注意多喝开水，多吃蔬菜水果。
3．宁夏地区民用饮用水大多为地下水，水质硬度高，如果来宁夏初换水土可能会引起胃肠、皮肤等不适，因此胃肠抵抗力较弱、过敏性体质的人、应携带理气、抗过敏药物以备使用。
4．西北地区由于地狱辽阔，景点之间的车程较长，请游客注意休息调配好时间，以充足的体力参加旅游活动。
5．来回乡宁夏旅游，游客需注意穆斯林地区、景点的禁忌和习惯。例如忌食猪、马、骡等不反刍动物肉和一切动物的血，不食自死物；进入清真禁止吸烟、饮酒，在礼拜堂内禁止[拍照等。
6．沙漠旅行提示：骑骆驼漫游沙漠是来宁游客体验神奇经历的理想选择。
7．黄河漂流提示：漂流项目在我国许多地区都有，但乘坐羊皮筏子在黄河上漂流就只有宁夏最成规模了。游客在乘坐羊皮筏子是要注意：上下筏子要稳而慢，防止滑倒，要一脚踩几根木杆，不要踩单杆，以免踏空；上筏后坐下时不要过猛漂流进不要站起来来或打闹；需穿戴救生衣，遇到大浪不要惊慌，抓牢木杆坐稳。
8．切莫单独行动，我们可以为您提供骆驼、向导等全部特种旅游服务。
9. 在沙漠中要注意环保，尽量把垃圾带出沙漠。
10.骑骆驼时，要防止骆驼站起来或卧倒时将人摔下，在这时要紧抱骆驼鞍或驼峰。骑骆驼时不要绷着劲，应随着骆驼的步伐自然骑坐摆动，适时调整坐姿。 | 
